Dansen en Bewegen

Dans en Beweging

Dames komen bij elkaar om sportief bezig te zijn. Alle oefeningen zijn op muziek, te beginnen met een warming-up gevolgd door rek- en strekoefeningen. Als laatste wekelijks een stukje dans, die na ongeveer zes weken klaar is. We eindigen iedere les met oefeningen op een matje.

 

Dagen en tijden

Dinsdag          20.00-21.00          Dansen en Beweging

 

Tevens geschikt/begeleiding voor

55+'ers die het leuk vinden om actief bezig te zijn. Je doet wat je kunt en als er oefeningen bij zijn die je beter niet kunt doen i.v.m. een blessure dan is dat geen probleem.

 

Locaties

Gymzaal de Dorenhagen

Hertog Hendriksstraat 1, 5552 KK, Valkenswaard

 

Contactinformatie

Diny van Gastel

T: 06-14 02 99 86